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Insalata di farro



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ingredienti:
· valeriana 200 gr.
· farro 200 gr.
· olio q.b.
· cipolla n.1
· mais 1 scatola
· patata n.1
· topinambur n.2
· olive 60 gr.
· tonno 1 scatola
· frutta secca
preparazione:
Far cuocere il farro.
A cottura ultimata, far freddare e poi aggiungere all'insalata che nel frattempo avrete preparato con gli ingredienti indicati.
Servire e mangiare.


Inserita da MARINA di ROMA il 13 novembre 2018.



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