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Tocchetti di tofu con peperoni in agrodolce
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unici
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ingredienti:
· 125 gr di tofu al naturale· peperoni
· cipolla
· salsa di soia
· olio evo q.b
preparazione:
RICETTA VEGANA
Lavare i peperoni e tagliarli a strisce;lavare le cipolle e tagliarle a rondelle o spicchi.
Cuocere con poca acqua i peperoni e le cipolle e scolarli a metà cottura. Rimettere in pentola e fare soffrigere con un filo d'olio, aggiungere aceto e zucchero q.b e completare la cottura a fiamma bassa,cosi' da fare insaporire gli ortaggi.
tagliare il tofu a piccoli tocchetti e aggiungerlo ai peperoni cosi' da rendere il piatto piu' gustoso.
Miscelare il tutto per bene e impiattare..il pranzo è servito!
Inserita da CRISTINA di SANTA VENERINA il 24 Giugno 2015.
visualizza le 17 ricette inserite da CRISTINA
Ultimi commenti inseriti:
Ottima anche con altre verdure al posto dei peperoni
- SALVATORE di BIELLA (3 Luglio 2015)
Ricetta fresca e appetitosa. Buona,
- ROBERTO di VITERBO (4 Luglio 2015)
Chi non è vengano può costruire la feta al tofu
- CLAUDIA di ROMA (5 Luglio 2015)
Buono
- FRANCESCA di ROMA (5 Luglio 2015)
:( ? peperoni con cous cous tutta la vita...!!
- ALESSIA di CHIAVARI (5 Luglio 2015)
leggero
- CATERINA di ISORELLA (8 Luglio 2015)
Da provare
- ANTONIO di TORRE DEL GRECO (8 Luglio 2015)
Buono
- CARMELA di NOCERA INFERIORE (13 Luglio 2015)
fresco piatto
- BARBARA di ROMA (15 Luglio 2015)
mi piace!
- MADDALENA di TORRE DEL GRECO (15 Luglio 2015)
il tofu ci sta proprio bene
- MASSIMO di TORRE DEL GRECO (15 Luglio 2015)
buono
- MIRIAM di TORRE DEL GRECO (15 Luglio 2015)
un'insalata
- CORRADO di SOMMA VESUVIANA (15 Luglio 2015)
Invitante!!
- GIANLUCA LUIGI di MILANO (18 Luglio 2015)
Proprio buono
- MARISA di ROMA (19 Luglio 2015)
buona
- ANDREA di PORTO SAN GIORGIO (21 Luglio 2015)
buono
- SILVANA di SANREMO (21 Luglio 2015)
Non mi stuzzica per niente.
- EMILIANO di CAPANNOLI (6 Agosto 2015)
ottimo....
- SIMONA di ACIREALE (10 Agosto 2015)
ottimo
- VALENTINA di SANTA VENERINA CATANIA (15 Agosto 2015)
Squisita
- ERNESTO di FORMELLO (6 Gennaio 2016)
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